Hoje eu acordei e sai correndo pra subir balança. Tava morrendo de medo, afinal tomei uma cervejinha no sábado ne? Mas não.
Pra minha felicidade a balança registrou 57,3 kg. Isso mesmoo!!! Eu me livrei (pra sempre) de mais 0,700 gramas. To tão feliz. Ganhei o dia!!!
Há exatamente 2 semanas atrás eu pesava 58,7 kg. Já se foram 1,4 kg. Ótimoooo!!!!
O projeto continua. Não é porque perdi 1,4 kg que posso desistir. O objetivo ainda não foi alcançado. Força.
Depois de muito tempo sem fazer atividade física eu estou percebendo que é muito mais fácil viver com ela. Além da ansiedade ser muito menor, também estou atacando menos a geladeira. E lógico perdendo mais calorias do que parada. rsrs
Cardápio do dia:
Café da manha: 2 bisnaguinhas com presunto + 1 copo de Ades de laranja
Almoço: arroz + batata cozida + 2 salsichas de frango
Lanche: 1 pão frances sem miolo com requeijão light
Jantar: 1 pedaço de pizza de cebola
Hoje vou nadar.
Beijos
Parabéns pela determinação e, claro, pela eliminação! Quanto mais magra a pessoa, mais difícil é pra emagrecer, ao contrário do que dizem... Sei muito bem!
ResponderExcluirEu descobri que quando comecei a fazer A.F. fiquei com 'pena' de comer besteiras! Eu ficava pensando: poxa... passei 1h andando, andando... Se eu comer isso daqui, vou engordar e vou ter que andar muito mais! kkkkkkk
Um beijão!!!
Que legal guria!!
ResponderExcluirVai ficar muito mais linda que tu já é!!
PArabéns..segue forte que tu é inspiração pra muita gente!
Se precisar to aqui!
Lê
http://80diasparaemagrecer.blogspot.com
iupiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
ResponderExcluirtb emagreci.
ai é bom né?
adoroooooooooooooooo
parabens!
bj
eeeee feliz por vc...
ResponderExcluirsempre eh bom qndo a balança marca um numero menor ne..
vou correr atras do meu objetivo..ate carnaval mais magrinhas
bjossss
Quero nadar tambémmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
ResponderExcluirAmanha tenho hidro!!!
ahahahahahahah
Oi Lu, pelo menos o peso está ficando lindo né? Pq o resto está feio aki...:(
ResponderExcluirParabéns também pelo peso eliminado!!
Bjo
AMigaaaaaaaaa
ResponderExcluirQue maravilha heim! O peso tá caindo! Estamos nos saindo muito bemmm. Vai chegar na avenida um arrasoooo!
Bjuusss
oi! Parabéns pelos 700g!!! Assim só vai dar vc no Carnaval! estou aqui torcendo! beijos
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