sexta-feira, 19 de novembro de 2010

Cárdápio do dia

Café da manhã: 2 fatias de pão integral light + 2 fatias de presunto (hoje eu tava com fome!) + 1 copo de Ades de Maracujá
Lanche: 1 copo de Vitamina C
Almoço: Arroz + Feijão + Creme de Espinafre + Abóbora + Alface + 1 pedacinho de maminha

*** Projeto Natal: 35 dias.
Tirei várias fotos ontem pra comparar o antes e o depois.
Amanhã é dia de pesagem.

3 comentários:

  1. Boa sorte...depois posta as fotos para a gente ver. Eu estou daquele jeito, tentando, tentando...bjs e bom fim de semana!

    ResponderExcluir
  2. Amiga com certeza vamos arrasar no Natal e chegar magrinhas. Beijussss

    ResponderExcluir
  3. Caramba amiga...q cardápio light!!!!deu até invejinha branca agora...preciso me espelhar!
    respondendo ao seu recado anterior; claaaaaaaro q qdo for p sampa te comunico. Ainda vamos nos conhecer com certeza...de preferencia vms poder ir à praia de biquini..kkkkk
    vontando...posta as fotos amiga...corta a cabeça e posta, eu fazia assim. Agora não tenho coragem pq to imensaaaaa...mas vou tirar essa semana. Postá, postá, postá!!! S vc postar eu posto..kkkk
    bjuuuu

    ResponderExcluir