Oi meninas,
Já comprei um pacotinho de estética novo, mas nem me liguei que não coloquei o resultado do procedimento anterior.
Foi assim, tirei medidas antes e depois do todas as sessões. E fiz 1 x semana, mas teve uma semana que eu remarquei. Então foram 5 semanas no total, né?
Achei ótimo, eles pedem pra gente beber muita água porque dizem que a gordura fica na corrente sanguínea e a gente precisa eliminar. Dá pra ver diferença sim. A barriga fica super mole e eu super recomendo. Mas eu me esforcei pra não sair comeno besteira e engorgar o que eu me livrei. Pena que não tenho foto do antes e depois.
No começo eu tinha: Fui para:
Cintura: 78 cm 74 cm
Abaixo da Cintura: 82 cm 78 cm
Barriga (abaixo do umbigo): 92 cm 88 cm
:) Foi quase 1 cm por sessão em cada parte. E eu só fiz na barriga mesmo.
Se alguém tiver qualquer dúvida é só me perguntar que eu tento ajudar.
Cardápio do dia:
Café da manhã: 2 fatias de pão integral light + 1 fatia de peito de peru + 1 copo de suco de cajú + 5 gotinhas de vitamina C
Almoço: 2 colheres de arroz integral + salmao + saladinha
Lanche; 1 banana + aveia
Jantar: 2 pedaços de pizza de atum
Bjos
Tá ficando poderosa hein mulher?? Nooossa!! Tô gostando de ver...cada vez mais lindona!! É isso ai!! Beijinhos!!
ResponderExcluirNossa, isso é bom heim!!
ResponderExcluir.
No meu blog vai ter um sorteio, passa lá e participe. Ficarei muito feliz!!
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http://menos11quilos.blogspot.com/2011/06/1-sorteio-este-e-o-post-do-sorteio.html
oiee lindaa
ResponderExcluirnossa que legal, as medidas diminuiriam legal...
obrigada pelo recadinho
e otimo fds
bjus
xauxau
Nossa vc teve resultados ótimos!!! Parabéns
ResponderExcluirbjokas
Uau..essse negócio funciona mesmo hein?
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