segunda-feira, 7 de junho de 2010

Resultado do Feriado




Meninas,

Como é de praxe, não cumpri quase nada do prometido no feriado.
Não fui andar na praia, não fui nadar no clube, não estudei direito, comi muito mais do que o esperado e não me pesei.
Estou pra entrar naqueles dias, não sei vocês, mas fico muito ansiosa e buscando comida toda hora.
Ontem, com aquele friozinho, comi salgadinho, pastel, caldo verde, e sei lá mais o que.
Como estou inchada, não tive coragem de me pesar.
Mas vou me pesar esse fds sem falta, senão vai bater 1 mês que eu não me peso.

Hoje já voltei a me controlar, senão não dá.
Café da manhã foi um suquinho de laranja com ração humana e um pão de forma light com requeijão light.
To tomando bastante água pra desinchar também.

A noite, academia sem falta.

Beijos
Boa semana

4 comentários:

  1. oiiii...tbm adorei a visita! Temos que ser mais determinadas em nossa meta. Tbm extrapolei na alimentação. Mas hoje é um novo dia, segundona, dia de retomada. Me comportarei como uma lady. Obrigada pela dica da ração, então acho que não vou comprar n. Já cansei de gastar dinheiro a toa. Vou ver se compro um shake para tomar a noite e dispensar os engordiet. Tem tanto tempo q n tomo. É bom para dá um up na motivação.
    grande beijo!

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  2. Oi amiga, obrigada pela força, adorei sua visita em meu blog, vou te seguir.
    Beijos no coração!!!

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  3. amiga..academia sem falta aqui tbm..
    a gente se descuida na comida mas na academia nao podemos relaxar ne..
    força ai..que aqui to tentando tbm
    bjos

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  4. RA e academia sempre da um bom resultado ne..
    mas pra ter resultado nao podemos ter compulsoes seguidas..e nem sair da linha da RA..
    meninaaaaa vc ja esta com um bom peso..mas qual eh sua altura?

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