Oi meninas,
Sexta feira é sempre uma delícia. Adoro saber que amanhã eu posso acordar mais tarde do que o normal e não preciso vestir roupa social. Mas também me da a liberdade de eu comer comidas mais complexas e consequentemente, mais engordativas, e isso eu não gosto!
Amanhã tenho sessão de massagem redutora. Devia ter ido no meio dessa semana mas acabei não indo. Então semana que vem tenho 3 sessões pra compensar essa semana.
Bom, daquia 1 semana eu entro de férias. Antes eu estava pensando em ir pro SPA, lembram? Mas acabei mudando de ideia. Não quero ir sozinha. Vou ficar mais essa semana em SP e a próxima vou pra casa dos meus pais. O bom de lá é que posso andar na praia e ir ao clube nadar.
Vou me fazer uma programação de como eu estivesse no SPA. Atividade física dobrada e comidinha leve. Acho que vai dar algum resultado.
Domingo tem o encontro das blogueiras, lá no Parque do Ibirapuera, quem estiver interessada, o convite convite segue abaixo e é só levar um prato de comida. Eu não vou levar nada porque eu to lutando contra ela. rsrsrs
Beijos
Sexta-feira é ótimo mesmo né?? Massagem é muito bom...alguém cuidando da gente...dá uma sensação boa...
ResponderExcluirGostei dessas férias programadas..é legal assim a gente não se perde né? Férias é liberdade de horário...de compromissos mas não de cuidado com nosso corpo né?
Gostei da ideia...tavez faça isso também!!
E curte bastante...passa tão rápido as férias!!
Beijão
http://80diasparaemagrecer.blogspot.com
Oi Lú! É a primira vez que venho aqui, achei sei blog muito interesssante.
ResponderExcluirEu tbm curto muito sexta. A massagem redutora q vc faz é drenagem?estou pensando em fazer drenagem para reduzir medidas.
Bem é isso!Beijos pra vc tenha um ótimo fim de semana!!!!
Estou te seguindo!
Beijois!!!
oiee lindaa
ResponderExcluirbom diaaa!!
fds sempre é diferente q os dias normais ne, em casa, outras comidinhas... o bom é so nao exagerar, que da tudo certo!
otimo diaa
bjus
xauxau
é isso aí amiga. Seguindo ocronograma direitinho com certeza vai dá algum resultado. ainda mais com as massagens. Vai ficar cheia de curvas heim! hahahha
ResponderExcluirContinuo aqui na luta..vamo q vamo!
bjuuu
bom fds