sexta-feira, 10 de dezembro de 2010

Cardápio do dia

Café da manhã: 1 copo de suco de pessego light + 3 bolachas de agua e sal com requeijão
Lanche: Não comi nada
Almoço: Arroz integral + Feijão + Batata + Frango assado + vinagrete
Lanche:
Jantar:

3 comentários:

  1. E já começou bem o dia...parabénsss amiga!


    beijos

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  2. Eii, simulador, é uma aparelho que simula caminhadas, trabalha tudo: Braços, pernas, bumbum afina cintura, eu gosto pq não foi caro, dá pra ter em casa, posso fazer caminhadas em dias de chuva, e ainda vendo TV rsrs
    O meu esse ai!!!
    http://fitness.pontofrio.com.br/Simulador-de-Corrida-Life-Company-Light-Walk-Preto-43830.html

    Bjus e um lindo dia!!

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  3. ra indo de vento em popa..hehe mto bem..espeqo que continue assim..
    temos 15 dias amigaaaaa
    hehe vamos suar a camisa
    bjos

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